倒计时一周！史上最具影响力亚洲杯开幕在即，国足心态调整是关键

记者陈永、寒冰报道 1月5日晚，国足和阿联酋次级联赛球队海湾英雄队进行了一场热身赛，国足最终6比2大胜，张玉宁上演帽子戏法。本场比赛结束后，国足也结束了亚洲杯备战的热身赛阶段。7日，国足将飞赴多哈，等待着即将到来的亚洲杯。而同样在1月5日，日本队也抵达卡塔尔，亚洲杯参赛球队全员集结，亚洲杯进入倒计时最后7天。

在1月5日的比赛之前，国足进行了三场热身赛，2023年12月25日，国足5比1大胜阿联酋次级联赛球队区域体育队，进球的分别是张玉宁、林良铭、林良铭、武磊和蒋圣龙；随后的29日，国足对阵阿曼，0比2失利，这场比赛折射出国足和亚洲二流偏上球队的真实差距；2024年元旦当天，国足对阵中国香港，1比2失利，比赛中，国足2名队员和一名助理教练被罚下，这也让外界对国足的现状非常不满。

在遭遇了热身赛两连败之后，国足在1月5日迎来了最后一场热身赛，在这场比赛中国足火力全开，6比2大胜阿联酋二级联赛球队海湾英雄队，算是给国足的热身赛之旅留了一个不错的结尾。

综合分析这4场热身赛，和阿曼的失利普遍被认为是国足绝对实力的不足，但和中国香港队的失利是无法让人接受的，好在，国足在最后一场热身赛的表现还算不错。

但整体而言，国足的热身赛表现自然不能让人满意，两场和亚洲杯参赛球队的比赛全部失利，这暴露了国足在技战术层面和精神层面尚未真正准备好。

最后一场6比2击败阿联酋次级联赛球队的比赛并不能让国足骄傲自满，毕竟阿联酋次级联赛球队的竞争力严重不足，比赛的胜利，更多地是在精神层面上给球队一些鼓励和支持，让他们重新寻回自信。

让国足欣慰的是，张玉宁逐渐恢复了状态，在此前的36强赛中，刚复出的张玉宁状态明显达不到国足的要求，但近期国足热身赛的12个进球中，张玉宁打进了其中的4个，这也意味国足在亚洲杯上或许会有一个状态不错的中锋。一名合格的中锋，其重要性自然是毋庸置疑的，不管阵地进攻还是防守反击，国足都需要前场有一个足够强硬的支点。

就亚洲杯比赛而言，开赛前的最后7天对国足至关重要，其中最重要的还是心态的调整，一方面，国足需要给队员们更多的激励，方式包括私下的沟通等等，另一方面，扬科维奇必须寻找到一种办法，可以最大程度上让球队实现凝聚力，比如劳逸结合。在此前输给中国香港队之后，国足第二天一天三练，早上6点多便开始了早操，这种严格的管理也是这一届国足一直践行的，但考虑到亚洲杯的赛程，在最后的7天时间中，国足还是有必要重点针对球员的心理调节而调整训练强度和节奏。

这是史上最受关注的亚洲杯，不仅因为前所未有的世界级身价球星参赛，还因这届亚洲杯对五大联赛的影响也是空前的。本届亚洲杯有20名参赛球员身价达1000万欧元以上，分布在日本、韩国、伊朗和澳大利亚4队。5000万欧元以上有4人（金玟哉、久保建英、三笘薫、孙兴慜），都创造了亚洲杯的参赛球员身价纪录。此外，日本队身价高达3.16亿欧元，也是亚洲杯有史以来最高。

以往1月只有非洲杯能影响五大联赛的正常运转，但今年亚洲杯有多达23名球员来自五大联赛，孙兴慜、黄喜灿、三笘薫、富安健洋、远藤航、金玟哉、伊藤洋辉、堂安律、久保健英、李刚仁、阿兹蒙、南野拓实等，对各自所在俱乐部同期联赛都将产生较大影响。波及英超的热刺、阿森纳、利物浦、狼队、莱斯特城，以及拜仁、门兴、斯图加特、大巴黎、摩纳哥、皇家社会、波尔图、费耶诺德、凯尔特人等欧陆劲旅。

因为沙特联赛异军突起，本届亚洲杯也得到额外的关注度。30名参赛球员效力沙特联赛，亚洲杯是证明“烧钱联赛”提升沙特队实力的最好平台。毕竟沙特是获得亚洲杯次数第二多的球队，但他们上次夺冠已是遥远的1996年。

正因为亚洲杯对欧洲五大联赛的影响越来越大，来自五大联赛俱乐部的“抵触”也成为了本届杯赛的焦点。日本队放弃了主力中场田中碧，原因就是球员希望留在杜塞尔多夫帮助球队升级。其他五大联赛球队也都希望尽可能留住球员，但亚洲杯参赛队同样希望球星们能为球队争取更好成绩。虽然放弃了田中碧，日本队还是带上了有伤在身的三笘薫和久保建英。尽管他们所在的俱乐部并不情愿，也无可奈何。

大巴黎一直将李刚仁留到法国超级杯决赛后才肯放人，韩国攻击手直到1月5日才到球队报到。罗马更是将阿兹蒙留到了亚洲杯开赛前5天。类似的博弈也发生在其他球员身上，这是以往亚洲杯从未出现过的现象。一方面证明了亚洲杯的影响力今非昔比，另一方面也为俱乐部和国家队新添了博弈难度。

日本队的久保建英和富安健洋都表达了自己的疑惑：“为什么亚洲杯要在1月举行？”这类五大联赛的主力球员自然希望未来亚洲杯在夏季举行，因为他们不想在俱乐部与国家队之间做出选择。不过能与五大联赛“抢人”，也证明了亚洲球星在世界足坛影响力的长足进步。只是，下一届亚洲杯还将在西亚举行，初定时间仍将是在1月，届时俱乐部与国家队的“抢人”现象可能会更加激烈。