杨瀚森：试训时好几个新秀内线被我撞得不轻 人一定要有梦想

20岁生日当天，中国小伙杨瀚森收到了最好的生日礼物。

时隔近20年，美职篮（NBA）首轮新秀再度出现中国人的身影。波特兰开拓者队用从孟菲斯灰熊队交易得到的第16号签，选中了杨瀚森。

如此高的顺位，出乎很多人的意料，连杨瀚森自己也有点懵。一步步，他走下球场观众席，理了理身上白色西装的纽扣，走上中央舞台，与NBA总裁亚当-萧华握手合影。

“坐在那里我都有点困了，挺意外的，也非常激动，我的腿现在都有点抖。”杨瀚森说。

北京时间24日凌晨，杨瀚森发了这样一条微博——“用脚步丈量梦想的距离。”

从5月28日到6月23日，从西到东，从南到北，杨瀚森在不到一个月的时间里参加了全美14支NBA球队的漫长试训，累计里程达27600公里。

其中不乏“背靠背”的“魔鬼”行程，而开拓者则是杨瀚森首个试训的球队。白天练，下午就会赶去另一个城市，第二天再练。这让他体会到了疲惫感。“长时间飞来飞去，体重也掉了不少，前两天还生病了，但我知道这是我的工作，我就得去解决这些问题。”杨瀚森在接受新华社记者专访时说。据知情人透露，杨瀚森在最后几站生病了，一个人抱着垃圾桶吐，但他都咬牙扛了过来。试训中，能看到这个山东小伙眼里的光，和不服输的劲头。

伴随着身体上的疲劳，杨瀚森也像吸水的海绵，不断地学习、收获、成长。

“这边打球节奏很快，我就努力去跟上大家，技术上不停地打磨细节，我的远投和挡拆防守都有一定的提升。”

杨瀚森觉得，低位进攻是他的优势，通过试训，他也对自己的身体对抗能力颇有信心。“我可以利用身体去低位跟别的球员对抗，争取为球队得更多分或者给队友创造机会。这段时间参加了这么多试训，好几个内线被我撞得不轻，当然他们也都是新秀，也不是正选，我也会继续努力，让自己更强壮。”杨瀚森说。

20岁的杨瀚森被认为是中国篮球目前最有潜力的新星之一，并已经拥有了两个赛季的职业联赛经验。2024-2025赛季，杨瀚森场均为青岛队得到16.6分、10.5个篮板、3.0次助攻、1.0次抢断，2.6次封盖高居联赛第一，获评CBA常规赛年度最佳星锐球员，并先后入选CBA全明星赛首发阵容以及常规赛国内球员最佳阵容一阵。

展望NBA新赛季，杨瀚森的小目标是珍惜每一秒的上场时间，争取每场至少进一个三分球。“自己在奔跑速度、身体力量、投射、防挡拆、护框等方面都需要提高，每天都有进步就行。”

面对全新的环境，杨瀚森相信自己的适应能力。平时除了篮球，他会听听歌，打打游戏，和家人视频聊天，享受美食。

在杨瀚森的篮球信条中，热爱与坚持是最重要的。“你日常的训练和努力，教练和球迷其实都会看到。只有保持上进心，然后投入无限的汗水，才会获得机会和信任。还有就是要勇敢地跳出‘舒适圈’，人一定要有梦想。”

在追逐梦想的旅程中，每一步，都算数。

（新华社）