NBA官方实力榜，骑士居首湖人第四！一队暴跌11位，恐无缘季后赛

北京时间2025年3月4日，NBA官方公布了最新一期球队实力榜，榜单出现大幅洗牌。克里夫兰骑士队凭借50胜10负的战绩强势登顶榜首，俄克拉荷马城雷霆、波士顿凯尔特人、洛杉矶湖人分列二至四位，纽约尼克斯则首次杀入前五。

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骑士登顶：攻防俱佳的冠军之师

骑士本赛季第三次达成两位数连胜，成为联盟首支50胜球队。多诺万-米切尔在对阵凯尔特人的比赛中砍下41分，其本赛季对阵绿军的场均得分（30.8分）超越迈克尔-乔丹，创历史纪录。更令人惊叹的是，骑士替补阵容近期表现抢眼，德安德烈-亨特加盟后三分命中率高达60%，并在对阵开拓者的加时赛中命中制胜三分。目前骑士客场战绩22胜6负，胜率78.6%，有望冲击历史前五客场战绩。

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雷霆韧性：防守效率联盟第一

尽管从榜首滑落至第二，雷霆仍展现出强大竞争力。全明星赛后进攻效率高达127.9（联盟第一），杰伦-威廉姆斯近期三分命中率提升至44%，并在对阵马刺的比赛中砍下生涯新高的41分。不过切特-霍姆格伦与伊赛亚-哈滕施泰因的配合仍需磨合，两人首发出战时雷霆每百回合净胜8.5分，但替补阵容稳定性不足的问题仍存。

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湖人稳居前四：关键球能力提升

洛杉矶湖人近期状态回升，全明星赛后首战失利后迎来六连胜，其中五场在落后10分以上时完成逆转。勒布朗-詹姆斯近期解锁常规赛生涯1000胜里程碑，而多里安-芬尼-史密斯加盟后成为奇兵，其正负值（+13.9）在本赛季球员中排名第三。湖人防守端表现尤为突出，近19场比赛首节每百回合净胜34.3分，防守效率联盟前列。

完整榜单如下：

1. 克里夫兰骑士（50胜10负，上周第3）

2. 俄克拉荷马城雷霆（49胜11负，上周第1）3. 波士顿凯尔特人（43胜18负，上周第2）4. 洛杉矶湖人（38胜21负，上周第4）

5. 纽约尼克斯（40胜20负，上周第6）

排名6-30的球队依次是：

6-10：掘金队，步行者队，灰熊队，火箭队，森林狼队。

11-20：勇士队，雄鹿队，活塞队，快船队，独行侠队，开拓者队，国王队，热火队，魔术队，马刺队。

21-30：老鹰队，太阳队，鹈鹕队，篮网队，公牛队，猛龙队，76人队，爵士队，奇才队，黄蜂队、

值得一提的是太阳队从上期的第11位暴跌至第22位，其队内部磨合问题以及伤病困扰都是主要原因，若不解决季后赛恐怕没戏了！勇士，快船，等传统强队同样也是面临着不同的挑战。季后赛的日子越来越近，争夺一席之地日趋激烈。

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