对比2024年和2004年的一阵，NBA确实退步了！

NBA公布了本赛季的最佳阵容

一阵：约基奇，亚历山大，东契奇，字母哥，塔图姆

二阵：杜兰特，伦纳德，戴维斯，爱德华兹，布伦森

三阵：詹姆斯，库里，哈利伯顿，布克，萨博尼斯

名单还是存在一些争议，比如太阳和湖人，战绩都是靠后的，结果却是2人入选最佳阵容，而联盟第一，包括西部前五的球队，都只有1人进了最佳阵容。当然这其中有球员出勤率不达标的缘故，反而是詹杜库这几位老牌球星，打了更多的场次。有球迷拿出2004年的一阵来和今年的对比，发现NBA确实退步了！

2004年一阵后卫：基德，科比，2024年一阵后卫：东契奇，SGA

虽然今年的最佳阵容已经不按位置划分了，但总体看起来，一阵刚好就还是5个不同位置的球员。在当年，基德确实是最好的控卫，纳什还没崛起，保罗更是还未进入联盟，而基德已经率队打过2次总决赛。当赛季，基德数据为15.5分6.4篮板9.2助攻1.8抢断，是联盟助攻王，带领球队取得东部第二战绩。科比场均24分5.5篮板5.1助攻1.7抢断，这是科比生涯得分较低的一个赛季，但实际上已经是当年的联盟第4。那年得分王麦迪也不过是28分，是联盟防守强度很大的一个赛季。

从个人能力上看，基德稍逊于东契奇和SGA，但科比同时一阵一防，攻防一体，无疑是要强过另外两人的。

2004年前锋：邓肯，加内特，2024年前锋：字母哥，塔图姆

哪怕是巅峰期的字母哥来，也没人会认为，他的能力比邓肯更强。2003年时，邓肯刚完成了单核夺冠的壮举，而在2004年，他还是带队取得了57胜的战绩，并且同样是一阵一防，而今年的字母哥，并没有入选最佳防守阵容，雄鹿的战绩也不符预期。塔图姆的个人表现是联盟前十水准，但进入一阵主要还是靠着绿军的联盟第一战绩。相比之下，加内特带着并不算好的阵容，拿到了西部第一，个人更是斩获MVP大奖，他毫无疑问要胜过塔图姆一筹。

2004年中锋：奥尼尔，2024年中锋：约基奇

约老师是当今联盟第一内线，甚至可以说是第一人，今年刚拿到个人第三个MVP。奥尼尔并没有逊色太多，他同样是那个时代的第一中锋，内线统治力极强，而且防守端的作用一直被低估，场均2.5次盖帽。就能力上来讲，约老师和奥尼尔其实算是半斤八两，两人最多是互爆的局面。

5个位置，2024年的一阵只在控卫有优势，然后中锋位置打平，其他3个位置都是2004年更强。而且2004年同时有3位历史前十级别的巨星，加内特也是前25级别，现在2024年这批人虽然还远没有到退役的年龄，但是从最强的约老师今年卫冕失败的情况来看，5个人最多出1个历史前十，整体水平上确实差太远。这也就难怪球迷说NBA退步了，确实超巨数量远远不如从前。